Një dietë e pasur me kolagjen, kalcium dhe vitaminë D. Çfarë duhet të hani për kocka dhe kyçe të forta?
Osteoporoza është sëmundja më e zakonshme dhe më e njohur e kockave. Është vlerësuar se ky problem mund të prekë deri në 22% të njerëzve...
Sef
Gjashtë vende për të varur çorapet e Krishtlindjeve nëse nuk keni një oxhak
Sipas revistës Smithsonian, tradita e varjes së çorapeve të Krishtlindjeve në oxhak u bë e njohur për disa arsye. Kështu, ndërsa disa i vendosnin çorapët...
Kaufland po nxjerr në treg një produkt të ri të mahnitshëm. Kjo nuk ka qenë këtu më parë, është e madhe
Kaufland është një nga zinxhirët më të njohur të shitjes me pakicë në Republikën Çeke, megjithëse vitet e fundit është lënë disi në hije nga...
Alergji ndaj helmit të insekteve. Simptomat e alergjisë. Çfarë duhet të bëni pasi të keni kafshuar?
Alergjia ndaj pickimit të insekteve është një grup simptomash që shfaqen pas pickimit nga insektet. Në Poloni, alergjitë shkaktohen më shpesh nga bletët dhe grerëzat....
A i lini enët e pista në lavaman? Kjo e bën atë në shtëpinë tuaj
Deri tani mund të kishit menduar se nëse i lini enët e pista në lavaman brenda natës, asgjë nuk do të ndodhë. Ndoshta thjesht jeni...
Khloe Kardashian tregon figurën e saj mahnitëse me një veshje rozë
Khloe Kardashian dhe metamorfoza e saj jashtëzakonisht spektakolare vazhdojnë të bëjnë përshtypje fansat e yllit. Ka disa muaj që ka humbur kilogramët e tepërt dhe...
Përziejini dhe aplikojeni në fytyrë. Pas 15 minutash nuk do të ketë asnjë gjurmë pikash të zeza. Ju duhen vetëm 2 produkte nga kuzhina juaj
Pikat e zeza, veçanërisht të gjetura në hundë, janë një problem i zakonshëm me të cilin përballen shumë njerëz. Si të shpëtojmë prej tyre në...
Ziejeni me ujë dhe shtoni në kafe. Do të rrisni shijen e tij dhe do të shpejtoni metabolizmin tuaj
Kafeja është një pije pa të cilën shumë njerëz nuk mund ta imagjinojnë një mëngjes. Shija e tij mund të jetë edhe më intensive dhe...
Dietë e drejtuar nga gjenet apo gjenet e nxitura nga dieta? Nutrigenomics mund të mposht sëmundjet
Nutrigenomics ka qenë një term shumë në modë vitet e fundit, megjithëse në fakt përcakton një fushë njohurish në kryqëzimin e gjenetikës dhe dietologjisë. Shkencëtarët...
Si të dalloni nëse arteriet tuaja janë të bllokuara
Çdo vit, mijëra njerëz pësojnë infarkt miokardi ose vdesin nga sëmundja koronare e zemrës. Shkaku kryesor janë, natyrisht, arteriet e bllokuara që pengojnë rrjedhjen e...