#image_title
Cura de slabire

Cel mai bun condiment necunoscut care reglează zahărul, stimulează digestia și luptă împotriva constipației

11views

Este un condiment folosit în mod obișnuit în bucătăria indiană pentru aroma și aroma sa unică.

Este cunoscut pentru conținutul său ridicat de sulf, care îi conferă un miros și un gust distinct și este adesea folosit ca ajutor digestiv și se crede că ajută la ameliorarea balonării și indigestiei.

Ce este sarea neagră?

Kala Namak este o formă de sare minerală denumită în mod obișnuit sare neagră. Provine din minele de sare din India, Pakistan, Bangladesh, Nepal și alte mine de sare din Himalaya. Medicina ayurvedică a folosit pentru prima dată sarea neagră pentru puterile sale holistice, medicinale. Este plin de minerale insolubile, care sunt greu de absorbit de organism.

Cele 5 beneficii posibile

  1. Util în tratarea anemiei
  2. benefic pentru copii
  3. Posibile utilizări ale sării negre pentru digestie
  4. Posibile utilizări ale sării negre pentru constipație
  5. Posibile utilizări ale sării negre pentru diabet

1. Util în tratarea anemiei

Sarea neagră conține cantități moderate de fier, care poate contribui la producerea de hemoglobină în organism. Deci, posibil se poate pentru a ajuta la simptomele anemiei cu deficit de fier. Cu toate acestea, este necesar să vă consultați medicul înainte de a lua sare neagră pentru anemie.

2. benefic pentru copii

Sarea neagră poate avea un anumit efect asupra creșterii imunității copilului. De asemenea, poate ajuta la eliminarea gazelor intestinale, la promovarea digestiei și la îndepărtarea excesului de flegmă din organism, făcându-l potrivit pentru copiii cu siguranță mai mari de un an. În plus, ar trebui să consultați întotdeauna un medic înainte de a da orice plantă sau condiment copiilor și bebelușilor.

3. Posibile utilizări ale sării negre pentru digestie

Sarea neagră îmbunătățește digestia prin creșterea producției naturale de acid în stomac și creșterea formării bilei în ficat. De asemenea, poate ajuta la îmbunătățirea absorbției nutrienților în intestinul subțire.

Balonarea poate fi cauzată de diverși factori precum supraalimentarea, intoleranța alimentară, constipația, sindromul inflamator intestinal etc. Sarea neagră are proprietăți alcaline de a neutraliza excesul de acid din stomac. Mineralele pe care le conține ajută la reducerea daunelor cauzate de refluxul acid. Cu toate acestea, utilizarea sa pentru orice afecțiuni legate de digestiv trebuie să fie diagnosticată și tratată de un medic.

4. Posibile utilizări ale sării negre pentru constipație

Datorită proprietăților sale laxative, sarea neagră este benefică pentru constipație. Înmoaie scaunele dure și facilitează mișcarea intestinului. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii umane pentru a susține această afirmație. Prin urmare, este necesar să discutați mai întâi cu medicii dumneavoastră și să îl utilizați numai dacă v-a fost administrat de un medic.

5. Posibile utilizări ale sării negre pentru diabet

Insulina este un hormon produs de pancreas care este responsabil pentru controlul nivelului de zahăr din sânge. Atunci când corpul unei persoane nu poate produce suficientă insulină sau a devenit rezistent la insulină, aceasta este diagnosticată cu diabet.

Niveluri scăzute de sodiu au fost legate de o scădere a eliberării de insulină în organism, conform studiilor. Consumul regulat de sare neagră, care este bogată în sodiu, ajută la producerea de insulină și, prin urmare, ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge.