#image_title
Rețete

Chipsuri de casă pentru seara de film. Cu conținut scăzut de calorii, sănătos și delicios de crocant, pe care îl poți pregăti în propria bucătărie

7views

Rețete,


Chipsuri de casă pentru seara de film. Cu conținut scăzut de calorii, sănătos și delicios de crocant, pe care îl poți pregăti în propria bucătărie

2.5.2024 Redacție Pasiune în tine (Foto: freepik/vecstock). Chipsurile sunt una dintre cele mai populare gustări la care ajung tineri și bătrâni. În loc să le cumperi de la magazin, merită să…

5.2.2024 Redacție Pasiune în tine (Fotografie: freepik/vecstock).

Chipsurile sunt una dintre cele mai populare gustări la care ajung tineri și bătrâni. În loc să le cumpărați de la magazin, merită să le coaceți. Vor fi mult mai sanatoase si mai gustoase. Sunt un succes pentru seri de film și petreceri cu prietenii.

Cartofii sunt o legumă foarte versatilă. Acestea pot fi folosite pentru a pregăti feluri principale și aperitive delicioase.
Fotografie: freepik/vecstock

Cartofii sunt o legumă foarte versatilă. Acestea pot fi folosite pentru a pregăti feluri principale și aperitive delicioase. Iubitorii de cartofi prajiti vor fi cu siguranta incantati ca prepararea gustarii lor preferate este banal de usoara. Este suficient sa tocam marunt legumele, sa le stropim cu grasime sanatoasa sub forma de ulei de masline si sa le asezonezi cu piper. Le poți „personaliza” cu ușurință gustul adăugând mai multe condimente la alegere.

Sărate, piperate, pe bază de plante – acestea sunt unele dintre cele mai populare și mai des cumpărate chipsuri. Cu toate acestea, cele cumpărate din magazin conțin mult mai multe calorii, conservanți și coloranți decât cele pe care le pregătiți singur în confortul propriei bucătării. Ele ies expres pentru că le poti face in mai putin de 15 minute. Vă recomandăm să încercați măcar o dată această delicatesă de casă – vă garantăm că nu veți mai cumpăra niciodată așa-numitele produse gata făcute.

Ingrediente:

  • 300 g de cartofi,
  • ulei,
  • sare,
  • piper,
  • altele: oregano, ierburi de Provence sau ardei iute.
Chipsuri de cartofi de casă.
Foto: shutterstock.com/mahirart

Spălați bine cartofii mai întâi. Apoi decojiți-le și tăiați-le în felii foarte subțiri. O mandolină pentru răzuit legumele este cea mai bună pentru asta. Se toarnă puțin ulei de măsline peste cartofii tăiați felii și se condimentează cu sare, piper și ierburile preferate. Poate fi oregano, cimbru, boia iute sau afumată sau ierburi provensale.

Întinde-le pe tava de copt, astfel încât să nu se suprapună. La final, pune tava in cuptorul incins la 220 de grade Celsius si coace totul aproximativ 10 minute. După acest timp, nu scoateți imediat tava, ci lăsați chipsurile să se răcească. După doar puțin timp, gustarea crocantă va fi gata pentru a fi pusă pe o farfurie sau într-un bol. Bucura-te de ei!

Redacție Pasiune în tine.

Un maraton de film trebuie să aibă floricele de porumb, dar nu orice floricele de porumb. Uită de unt. Altul este chiar mai bun

Crusta crocantă este doar începutul. Luați cartofii și serviți-i așa. Este o alternativă gustoasă la cartofii prăjiți