#image_title
Rețete

Prajitura de morcovi fara zahar si faina intr-o friteuza cu aer

8views

„Prăjitură cu morcovi fără zahăr și făină într-o friteuză cu aer – foarte, foarte gustoasă. Îl poți orna cu cremă de brânză”

Mod de preparare

Curatam morcovii si banana, taiati-le bucati mari si puneti-le in borcanul unui blender (chopper, nutribullet), dar puteti folosi si razatoarea daca nu aveti un astfel de aparat.

Adăugați oul, iaurtul, praful de copt, vanilia și uleiul de cocos lichefiat.

Se amestecă până la omogenizare.

Adăugați pudră de proteine ​​în orice aromă doriți. Am folosit aromă de caramel sărat pentru că am unul la îndemână momentan, dar poți folosi orice. Amestecați scurt pentru a digera proteina.

Pune ovăzul și tărâțele într-un bol potrivit, adaugă amestecul amestecat, amestecă bine și lasă 10 minute.

Se toarnă amestecul gros pentru prăjitura cu morcovi într-o formă mare de silicon pentru friteuza cu aer, se nivelează blatul și se coace la 150 °C timp de 35 de minute.

Aluatul se poate coace și la cuptor.

Când se răcește, se taie în bucăți.

Distreaza-te cu a mea prăjitură de morcovi fără zahăr și făină într-o friteuză cu aer!