#image_title
Sfaturi utile

Când „demența” este o lipsă de vitamine

7views

Cinci simptome ale unei deficiențe comune de vitamine
care ar putea fi confundate cu demența, pot apărea la persoanele de peste 60 de
ani, care sunt mai predispuse la această afecțiune.

Semnele de deficit de vitamina B12 și chiar și de vitamina
D, produc simptome ce nu sunt întotdeauna clar interpretate, mai ales când se
manifestă la persoanele în vârstă.

O deficiență de vitamina B12 este o problemă de
sănătate care poate fi ușor confundată cu alte probleme datorită gamei largi de
simptome pe care le provoacă. Această vitamină este de o importanță vitală
pentru organism și, prin urmare, o deficiență poate avea consecințe grave, iar
uUnele simptome neurologice ale unui deficit de B12 sunt similare cu semnele de
demență.

Vitamina B12 se depozitează în ficat. Foro: Shuttesrstock. Foto: Shutterstock

Dr. Deborah Lee, a spus: „Vitamina B12 este o vitamină
esențială, ceea ce înseamnă că nu poate fi produsă în corpul uman și trebuie să
fie absorbită prin dietă. Se gaseste in carnea rosie, pasare, peste, produse
lactate si ouă. Unele cereale pentru micul dejun sunt îmbogățite cu B12. Odată
ingerată, B12 este absorbită în intestine cu ajutorul unei proteine.

B12 este vitală pentru producerea ADN-ului, de aceea
este necesară pentru o gamă largă de procese și funcții ale corpului, inclusiv
producerea de celule roșii din sânge și funcționarea nervilor în nervii
periferici, în tot creierul și sistemul nervos central.”

Medicul avertizat că aproximativ șase la sută dintre
adulți au deficit de B12 această statistică crescând până la 20 la sută pentru persoanele
cu vârsta peste 60 de ani.

O scădere a capacității de a gândi și de a rezolva
probleme ar putea fi un semn al deficienței B12, vitamină care este stocată în
ficat și poate dura până la trei ani înainte ca depozitul să fie epuizat și
simptomele să apară treptat.

„Deoarece simptomele apar foarte lent, deficiența de
B12 poate trece neobservată pentru o lungă perioadă de timp.” , spune dr. Deborah
Lee.

Datorită faptului că B12 este necesar pentru a ajuta
creierul să funcționeze, unele dintre simptomele mai severe ale unei deficiențe
pot fi confundate cu semne de demență.

Acestea includ:

·      Gândire
tulbure și procese de luare a deciziilor dificile

·      Modificări
comportamentale

·      Scăderea
capacității de a gândi și de a rezolva probleme

·      Depresie

·      Tulburări
vizuale.

·      Simptome
de demență

În unele cazuri, lipsa vitaminei B12 a fost de fapt
legată de boala Alzheimer, cel mai frecvent tip de demență.

Dr Lee a spus: „Deficitul de B12 are consecințe grave
asupra sănătății umane. Este, de asemenea, asociat cu depresia și psihoza,
precum și cu scleroza multiplă, boala Parkinson și boala Alzheimer.”

Ea a enumerat alte simptome ale unei deficiențe ca:

·      Oboseală
și oboseală

·      Senzație
de leșin

·      Dureri
de cap

·      Palpitații

·      Pierderea
poftei de mâncare

·      Pierdere
în greutate

·      limbă
dureroasă, roșie

·      Ulceratii
bucale

·      Piele
galben pal (icter)

Sursa: Express